Sie sind stark Nikotinabhängig. Es ist zwar noch eine Steigerung möglich, aber Sie sollten jetzt aufhören zu rauchen!

Um die Entzugserscheinungen zu mildern bieten sich Nikotinpflaster oder
Nikotinkaugummi an. Bücher zur "moralischen" Unterstützung finden Sie hier.
Online Unterstützung finden Sie unter Onlinekurse.

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